Plakk er en klebrig mikstur av bakterier og sekreter som bakteriene produserer.
Plakk er årsaken til hull i tennene, tannkjøttbetennelser og periodontitt. Det dannes kalk fra spyttet og det blir til tannstein.
Plakk kan gi hull i tennene fordi det dannes syrer, når bakteriene omsetter sukker fra mat vi spiser.
For å unngå plakk må du bruke tannpirkere, mellomroms børster eller tanntråd. Og bruk gjerne et godt munnskyllemiddel for å desinfisere munnen.
Enkelte av munnskyllemiddelene inneholder gode virkestoffer mot plakk.
Begrens antallet av søte mellommåltider og puss tennene grundig to ganger om dagen.
Besøk gjerne tannlegen to ganger i året. Da vil du få en dyp rens på tennene, og samtidig vil tannlegene identifisere eventuelle problemer og samtidig fjerne tannstein.
Men, har du ikke anledning til å gå til tannlegen, finnes det også en naturlig måte du kan bli kvitt plakket på.
Se mer informasjon om dette i videoen her:
Vi håper kanskje dette vil hjelpe deg!
Del gjerne videre med dine venner, som også vil ha nytte av å se denne filmen!
Forsidebilde: Kilde