Tone Damli(36) har hatt en travel tid både på hjemmebane og i karrieren. Sammen med sin forlovede Markus Foss(40), er hun i full gang med å planlegge bryllup, noe hun nylig avslørte på sosiale medier. Tone og Markus har vært sammen i over ti år og har to barn sammen, Billie(9) og Marlon(2). Selv om hun ikke liker å planlegge store arrangementer, stoler hun på at Markus, som har erfaring med eventplanlegging, vil sørge for en flott feiring. Tone håper på en dag fylt med musikk, dans og gode venner.
Se dette innlegget på Instagram
Ved siden av bryllupsplanene, har Tone delt at hun vurderer å utvide familien. I sin podkast «Råning med Tone», har hun innrømmet at tanken på flere barn er noe hun ofte tenker på. Hun beskriver øyeblikk hvor hun ser andre småbarn og føler en trang til å få en baby til. Likevel er hverdagen allerede hektisk, med fokus på både barn og karriere.
Midt i alt dette, tok Tone en stor beslutning om å endre livsstil ved å slutte å snuse, en avhengighet hun har hatt i mange år. Etter et legebesøk bestemte hun seg for å kutte ut snusen, noe som har vist seg å være en utfordrende prosess.
Se dette innlegget på Instagram
«I går bestemte jeg meg for å slutte å snuse, og jeg vet ikke om jeg skal gråte eller le for det er klart det er litt rart for kroppen», skriver Tone på sin Snapchat profil ifølge Se og Hør.
Tone har vært åpen om hvor vanskelig det har vært å gi opp snusen, og har delt at hun har hatt problemer med nattesøvnen, noe som er en vanlig bivirkning når man slutter med nikotin. Selv om hun ikke føler de store helsegevinstene ennå, ser hun positivt på de økonomiske fordelene.
«Snussluttingen går fint, men i går hadde jeg en dag der jeg hadde veldig lyst til å begynne igjen, hvor jeg syntes alt var litt dritt. Jeg må tygge litt på dette her, jeg synes det er så som så, men det tror jeg er helt vanlig. Nå er det en måned siden jeg sluttet, og det skal vi jo være ganske stolt over tenker jeg», forteller Tone.
Se dette innlegget på Instagram
Tone deler at hun er stolt over å ha klart seg uten snus i en måned, selv om det til tider har vært tøft. Hun sier at det har vært dager hvor alt har føltes vanskelig, men at hun prøver å holde motivasjonen oppe ved å tenke på fordelene på sikt. Til tross for utfordringene, fortsetter hun å være åpen om reisen og håper å inspirere andre til å ta lignende steg mot en sunnere livsstil.
Tone Damli fortsetter å balansere sitt travle liv som artist, mor og snart brud, samtidig som hun håndterer personlige utfordringer. Med sin positive innstilling og støtte fra sine nærmeste, ser hun frem til de spennende tidene som ligger foran henne.
