I dag er flere og flere mennesker bekymret for deres helse og hvordan kroppen ser ut.
Medlemskapene til treningsstudioene fortsetter å vokse, men det gjør også fordommer.
En mor bestemte seg for at nok er nok, nå var det slutt på at hun ikke trodde på seg selv og ikke var noe verdt i øynene til andre mennesker, så den 8. januar 2017 bestemte hun seg for å skrive et innlegg på Facebook for å uttrykke sine følelser.
Kristen Bosly fra Australia hatet å bli tatt bilder av, og hun likte ikke hvordan folk så på henne, på en nedverdigende måte.
Hun trodde at folk dømte henne når hun hadde på seg en badedrakt, hun følte seg dårlig og skamfull og det hindret henne også å leve livet slik hun ønsket.
Men etter hun hadde sett bilde av henne og barna så hun noe helt annet og bestemte seg for å slippe taket og være lykkelig.
Dette er hva hun skrev på Facebook 1MotherBlogger.
«I dag markerte jeg en ny start for meg.
For det meste av livet har jeg hatet kroppen min. Foraktet den, blitt kvalm av den.
Jeg ville virkelig endre på ting; Jeg ønsker å være tynnere, smalere … ha mindre «fett».
Jeg har plaget kroppen min og misbrukt den.
Jeg har klaget og klandret den.
Jeg har skammet meg noe forferdelig over fettet og valkene; som på en eller annen måte ble en fasit på hvem jeg er.
Jeg har nylig lest et sted om noen som sa «ta bilder med barna dine, for når du er borte, vil bildene være alt de har igjen av deg» og det slo meg i hjertet.
Jeg har alltid unngått å posere foran kameraet, fordi jeg ikke tolererte hvordan jeg så ut på bildet.
Men nå er det slutt!
Sannhetene er at jeg er lei over å skamme meg for kroppen min, den har jo ikke gjort noe annet enn å støtte meg i 41 år… så i dag bestemte jeg meg for å slippe taket.
Og slippe alt hat og all bitterhet som jeg har kjent overfor kroppen min, så i stedet skal jeg nyte den for det den er vert; min kropp!
Jeg ba om at dette nye bildet skulle tas sånn at mine nærmeste kommer til å minnes denne stunden og denne dagen vi alle var sammen, med mine cellulitter og alt annet!
Ikke noe som dekker.
Ingen bukser.
Ikke noe håndkle for å skjule meg
Ikke noe filter
Bare vi!
Og vet du hva? Jeg skammer meg ikke, virkelig ikke!
Jeg ser på dette bildet og alt jeg kan se er hvor glade vi er og hvor fint vi har det.
Jeg føler meg endelig fri og det kjennes helt fantastisk ut!
Nå håper Kirsten at hennes positive budskap kan hjelpe andre med å føle seg mer komfortabel i sin egen kropp!
«Når jeg sto der på stranden og som vanlig var jeg stresset over hvordan jeg så ut, var det som jeg plutselig så alt klart for meg, den som dømmer meg er jeg selv! Ingen på stranden brydde seg om meg, det eneste som hindrer meg for å slippe taket og akseptere meg selv var en bag full av selvforakt som jeg har fylt bra opp i løpet av årene» sier Kirsten til Today Show.
Og det hun avslutter med er veldig viktig; «Vi har bare et liv – forsøk å ta vare vært sekund!
La oss hylle denne kvinnen ved å trykke på deleknappen og dele denne artikkelen med andre som trenger en liten positiv oppmuntring i hverdagen!
