Therese Johaug (35) har opplevd en rekke suksesser etter at hun avsluttet sin langrennskarriere i fjor. Hun har gitt ut boken «Hele historien,» blitt ekspertkommentator i NRK og blitt mor for første gang da datteren Kristin Hoff Johaug ble født på 17. mai.
Se dette innlegget på Instagram
Økonomisk sett går det også svært godt for henne. Ifølge Finansavisen hadde hun en inntekt på 5,1 millioner kroner i fjor og en formue på hele 62,3 millioner kroner, som var en økning på ni millioner fra året før.
Imidlertid har Therese også opplevd utfordrende tider i livet sitt. Hun ønsker nå å sette fokus på viktigheten av å snakke åpent om psykisk helse og kvinnehelse.
Se dette innlegget på Instagram
Selv om hun har oppnådd stor suksess som idrettsutøver med OL- og VM-gull, har hun også stått overfor en stor utfordring da hun ble utestengt fra idretten på grunn av en positiv dopingprøve i 2017. Dette var en tøff tid for henne, og hun beskriver hvordan hun følte at livet gikk i feil retning og tilbrakte mye tid inne i leiligheten, gråtende, skriver klikk.
For Therese ble trening en viktig nøkkel til å gjenopprette sin psykiske helse. Hun ønsker nå å dele denne erfaringen med andre og oppfordrer kvinner til å snakke åpent om sine utfordringer.
Se dette innlegget på Instagram
Hun er fast bestemt på å sette psykisk helse og kvinnehelse på dagsordenen og vil bruke sine plattformer til å belyse disse viktige temaene. Hun tror på å dele erfaringer for å vise at man ikke er alene i sine utfordringer og at det ikke er noe å skamme seg over. Hun ønsker å oppmuntre kvinner til å støtte hverandre ved å dele erfaringer og råd.
Det var treningen som hjalp henne tilbake på sporet i livet, og til Minmote har hun sagt følgende:
– Det betyr alt. Jeg har så lyst til at mange andre skal få lov til å oppleve det jeg selv opplevde med trening, og hvor mye det har å si for den mentale helsen din.
Hun legger også til følgende:
– Spesielt under utestengingen så brukte jeg treningen som en terapi for å komme meg gjennom de tøffe dagene og tøffe periodene.
Hennes mål er å inspirere flere til å oppleve gleden ved trening og forstå hvordan det kan påvirke ens mentale helse og selvtillit positivt. Hun tror det er viktig at jenter forstår hvor mye trening kan bidra til deres mentale helse og energinivå samt hjelpe dem å dyrke selvfølelse og selvtillit.
LES OGSÅ: Alexandra Rotan og kjæresten avslører gladmelding: «Vi har…»
Del gjerne videre slik at flere av dine venner kan få med seg hennes ærlige ord.
