Annonse

Det tar kun 15 minutter daglig å endre ansiktet – prøv det i en måned og se selv!

Av

Rynker er et velkjent onde for mange, selv om det ofte er et bevis på et langt liv. Arvelighet, bruk av kremer og hvor mye man har beskyttet seg mot solen spiller inn. 

Smilerynker og andre rynker ved øyet og de klassiske rynkene i pannen er gjerne det som plager de fleste. Disse blir  mer synlig ved muskelsammentrekninger som ved et smil, og bekymret mine. 

Ønsker du å redusere synligheten av dine rynker, så kan du lese noen enkle tips her:

1. Ansikts massasje øker blodsirkulasjonen i huden din, og det bidrar til å redusere rynker og mindre forekomst av nye.
Masser ansiktet med lette sirkulerende bevegelser, husk å ta med nakken. Dette både strammer og styrker huden.

2. Eggehvite har en opp-strammende effekt. Påfør eggehvite på området du har rynker og der du har tegn til hud som siger, vaskes bort når det har størknet.
Husk å tilføre huden fuktighet etterpå, da den kan gi tørr hud.


3. Aloe vera planten inneholder mye fuktighet, som igjen kan redusere rynker. Påfør geleen rett fra planten, og la det virke i 12-15 minutter før du tørker det bort med en fuktig klut.

4. Banan inneholder vitamin A, B og E og gjør godt for huden med tanke på UV stråler, mørke flekker og rynker.
Bland en most banan med en teskje naturell yoghurt og en teskje appelsin juice, påføres i ansiktet og la det virke i 18-20 minutter. Vaskes av med vann.

Pixabay

5. Is forebygger dype rynker og forbereder sirkulasjonen. Ta en isbit og gni den rundt i ansiktet i ca 18-20 sekunder.
Den kjølige isen vil føles forfriskende, og huden vil se strålende ut.

6. Ansikts aerobic gjør huden din elastisk og mer bevegelig, slik at den ikke like lett sprekker opp og blir rynkete. Her er enkle 3 øvelser du kan gjøre 15 minutter hver dag:

Øvelse 1 – Form leppene til et kyss, slik at munnen nesten berører nesen, hold i 3 sekunder. 

Øvelse 2 – Trekk leppene dine utover og tekk ned som i surt ansikt, hold i 3 sekunder. 

Øvelse 3 – Smil så stort du klarer med lukket munn, hold smilet i 3 sekunder.

Gjenta øvelsene 20 ganger, da rettere du de dype linjene rundt munnen og ansiktsmusklene styrkes og strekkes. 

Del gjerne videre til dine venner, som også burde prøve dette!

PRØV OGSÅ: Hun smører en maske laget av gurkemeie i ansiktet. Resultat er helt utrolig!

Forsidebilde og kilde: Remedydaily

 

 

 

 

Relaterte artikler