Rødhet i ansiktet er plagsomt for mange, og det er ofte sprukne blodkar som er grunnen til denne rødheten.
Dette kalles ofte Rosacea og årsaken er ikke kjent, det er derfor ikke like lett å behandle.
Vi har her funnet 7 enkle råd som kan hjelpe med å redusere denne rødheten.
1. Daglig lett massasje kan redusere betennelsen som gjerne oppstår ved Rosacea. Start ved nesen og jobb deg utover med et lett trykk på fingertuppene.
2. Bruk kun hudpleieprodukter for sensitiv hud, slik rødhet er ofte pga overfølsomme blodårer.
3. Bruk barbermaskin framfor barberhøvel i ansiktet, da det er mer skånsomt for huden.
4. Bruk ansiktskrem med solfaktor om sommeren, gjerne faktor 30. Dekk til ansiktet med et skjerf om vinteren, for å beskytte mot vind og kulde.
5. Unngår urte og olje midler som ikke har bevist effekt, de kan ofte gjøre vondt verre. Det er pr i dag ikke funnet noe middel som hjelper direkte på Rosacea.
6. Alkohol, sterkt krydret mat og koffein kan trigge Rosacea, og det er anbefalt å unngå disse stoffene.
7. Mye stress kan utløse Rosacea utbrudd. Har du en stressende hverdag kan noen minutter med yoga og/eller meditasjon være en fin metode til å roe ned.
Når du vet hva som kan trigge Rosacea, er det letter å forhindre utbruddene.
Dersom du likevel skulle ønske å prøve oljer eller kremer, kontakt din lege for å sjekke at det ikke forverrer din situasjon.
LES OGSÅ: Slik fjerner du hudormer umiddelbart og enkelt! Dette var enkelt og billig!
Var dette nyttig? Del med dine venner!
Forsidebilde og kilde: Remedydaily