lørdag, 14. juni 2025
  • Tips oss om en sak
OnlineNytt
  • Alle kategorier
    • Mennesker
    • Historier
    • Nyheter
    • Familie
    • Sport
    • Rørende
    • Kongelig
    • Dyr
    • Helse
    • Humor
    • Mat
    • Musikk
    • Kreative tips
    • Entertainment
    • Dagens
  • Nyheter
  • Kjendis
  • Mennesker
  • Historier
  • Rørende
  • Dyr
  • Helse
  • Humor
  • Mat
  • Kreative tips
  • Logg inn
No Result
View All Result
  • Alle kategorier
    • Mennesker
    • Historier
    • Nyheter
    • Familie
    • Sport
    • Rørende
    • Kongelig
    • Dyr
    • Helse
    • Humor
    • Mat
    • Musikk
    • Kreative tips
    • Entertainment
    • Dagens
  • Nyheter
  • Kjendis
  • Mennesker
  • Historier
  • Rørende
  • Dyr
  • Helse
  • Humor
  • Mat
  • Kreative tips
No Result
View All Result
OnlineNytt
No Result
View All Result

Sliter du med migrene? Legg et bananskall på pannen – Da skjer dette!

Publisert i Helse, Kreative tips
Del på FacebookDel på X (Twitter)

Kvalme, rygg- og nakkesmerter, ømfintlighet for lys… listen virker evig når det gjelder plagene som følger med migrene. Vanlige smertestillende hjelper dessverre sjeldent når man har migrene. Heldigvis finnes det noen naturlige medisiner og metoder som hjelper på smertene ved migrene! Nedenfor har vi listet opp ni av dem.

1. Bokhvete
Migrene skyldes ofte av betennelser eller infeksjoner i kroppen. Bokhvete inneholder et stoff som er bevist å redusere dette. Med andre ord; spis mer bokhvete!

2. Koffein
Betennelser i kroppen fører ofte til migrene. Koffein kan redusere disse! Det er også bevist at koffein hjelper mot smertene som følger med migrene. For best resultat bør man kombinere koffein med vanlig smertestillende. Likevel er det viktig å være obs på at koffein er svært vanedannende. Blir man avhengig av koffein kan det faktisk føre til hodepine når kroppen ikke får nok av det.

Pixabay

3. Lavendel
Dette naturlige produktet kan gjøre mirakler for smertene dine. Du kan enten massere tinningene dine med litt lavendelolje, eller du kan lage en smertelindrende damp! For å lage dampen, koker du bare 1,5 liter vann og tilsetter åtte dråper med lavendelolje. Pust inn dampen fra denne blandingen og det vil virke smertelindrende!

4. Linfrø
Inkluder linfrø i kostholdet ditt! Disse inneholder mye omega-3 fettsyrer som reduserer betennelser i kroppen og dermed også migrene.

5. Ingefær
Ingefær har antiinflammatoriske egenskaper som reduserer migrene og smertene som følger med.

6. Matrem
Denne urten kan forebygge og lindre migrene. På engelsk kalles den feverfew og kan brukes i for eksempel te.

LES OGSÅ: Slik får du hvitere tenner med bare 1 banan! Prøv selv, ganske genialt!

7. Legepestrot
Denne urtemedisinen bedrer tilførselen av blod til hjernen. Å få i seg mellom 50 og 75mg med legepestrot hver dag har vist seg å forbygge migrene.

8. Bananskall
Bananskall inneholder kalium. Legg kaldt press i nakken og på hodet når du har migrene. Så legger du et bananskall i pannen. På denne måten vil huden trekke til seg enda mer av kaliumet fra bananen.

9. Basilikumsolje
Erstatt olivenoljen du bruker til matlaging med basilikumsolje. Dette er en naturlig muskelavslappende olje som kan redusere hodepine.

Vi håper disse tipsene vil hjelpe deg mot migrenen din!
Del gjerne videre disse smarte tipsene med dine venner! 

Forsidebilde: Kilde

Tags: bananbananskallmigrene
ShareTweet
Flere artikler
scroll nedover

Siste nytt

Bilde: Instagram skjermdump / @camsag

Camillia avslører rørende detalj sammen med Matoma – veldig få visste dette

Bilde: Instagram skjermdump / @andreabredesenholm

Andrea Bredesen Holm deler rørende gladmelding etter finaleseieren – nå strømmer gratulasjonene inn

Bilde: Instagram skjermdump / @/johaugtherese

Therese Johaug deler nye ord – og responsen lar ikke vente på seg

Bilde: Espen Solli/TV 2

Frida Eriksen Hornes avslører det ingen så komme – nå sprekker hemmeligheten

OnlineNytt

Denne siden benytter informasjonskapsler (cookies). Onlinenytt arbeider etter Vær Varsom-plakaten og Redaktørplakatens regler for god presseetikk.

Følg oss

Kategorier

  • Artikler
  • Dagens
  • Dyr
  • Entertainment
  • Familie
  • Helse
  • Historier
  • Humor
  • Kongelig
  • Kreative tips
  • Mat
  • Mennesker
  • Musikk
  • Norway
  • Kjendis
  • Økonomi
  • Rørende
  • Sport

Siste nyheter

Bilde: Instagram skjermdump / @camsag

Camillia avslører rørende detalj sammen med Matoma – veldig få visste dette

Bilde: Instagram skjermdump / @andreabredesenholm

Andrea Bredesen Holm deler rørende gladmelding etter finaleseieren – nå strømmer gratulasjonene inn

  • Om OnlineNytt
  • Tips oss
  • Kontakt oss
  • Personvern

© 2025 OnlineNytt.com - Med alle rettigheter forbeholdt.

Velkommen tilbake!

Logg inn på din konto

Glemt passord?

Tilbakestill passord

Vennligst skriv inn ditt brukernavn eller e.post for å tilbakestille ditt passord

Logg inn
No Result
View All Result
  • Alle kategorier
    • Kjendis
    • Mennesker
    • Historier
    • Nyheter
    • Familie
    • Sport
    • Rørende
    • Kongelig
    • Dyr
    • Helse
    • Humor
    • Mat
    • Musikk
    • Kreative tips
    • Entertainment
  • Mennesker
  • Historier
  • Nyheter
  • Rørende
  • Dyr
  • Helse
  • Humor
  • Mat
  • Entertainment
  • Min konto
    • Mitt abonnement
    • Oppdater profil
    • Logg ut

© 2025 OnlineNytt.com - Med alle rettigheter forbeholdt.