Fot detox fungerer for å bli kvitt toksiner i kroppen gjennom føttene. I Asia er det en gammel healing metode basert på teorien om refleksologi at soner på føttene er knyttet til andre deler av kroppen.
I tradisjonell kinesisk medisin blir føttene sett på som det «andre hjerte» og et speil av din indre helse. Belastningen på føttene sies å føre til dårlig sirkulasjon, noen ganger reflektert i kalde hender og føtter. Oppvarming og beroligende bevegelser av føttene forbedrer sirkulasjon og energi, noe som resulterer i bedre sirkulasjon til organer.
Detox er kroppens naturlige prosess for å fjerne giftstoffer gjennom nyre og svettekjertler i huden. Giftene kommer inn i kroppen din via vannet du drikker, luften du puster, maten du spiser.
Dessverre klarer ikke kroppen alltid å bli kvitt avfall i tide, noe som forårsaker væskeretensjon, oppblåsthet, tretthet og betennelse. En enkel måte å forbedre kroppens tilstand er detoxing gjennom føttene.
Se video for hvordan du skal detoxe føttene:
Del videre slik at dine venner også kan lære seg dette!
LES OGSÅ: Sliter du med sprukne hæler? Da vil dette trikset gjøre underverker med føttene dine!
Forsidebilde: Youtube skjermbilde