Øynene våre er noe av våre meste dyrebare organer, så vi bør gjøre alt vi kan for å ta vare på dem!
Visste du at du kan forbedre synet uten briller og kontaktlinser?
Noe som du kanskje har hørt før, er at det er veldig viktig å spise riktig!
Å ha et sunt kosthold med rikelig med frukt og grønnsaker vil bidra til å forbedre synet ditt og forhindre at det blir verre.
Vitaminer er også viktig, vitamin A, C og E er veldig viktig for øynene.
Det finnes også et naturmiddel som kan hjelpe deg for å bedre synet ditt.
I følge forskere så kan en kopp safran te hver dag forbedre synet.
Her er oppskriften:
2 dl vann og 1 gram safran
– Kok opp vannet og tilsett safran og la det trekke et par minutter. La det avkjøles noe og tilsett gjerne litt honning.
Drikk en kopp safran te hver kveld før du legger deg.
Se klippet her for mer informasjon:
Del gjerne videre med dine venner og familie!
LES OGSÅ: Sliter du med dårlig syn? Da skal du prøve dette!
Forsidebilde: Kilde