Hvis du har problemer med at du mister mye hår eller neglene som knekker veldig lett, bør du lese videre.
Dette gjelder også deg som sliter med dårlig søvnkvalitet.
Det kan være noen små kjertler i binyrene som trenger mer oppmerksomhet.
Hormonene som er i disse kjertlene regulerer blodtrykk og immunforsvaret, som kan påvirke helsen til hår, negler og ikke minst din søvnkvaliteten.
LES OGSÅ: Legg 3 sitroner på nattbordet, da skjer dette!
Men fortvil ikke her kommer en super drikk du kan lage med noen få enkle ingredienser.
Ta ingefær, valnøtter, rosiner og persille i en mikser og bland til dette blir en myk blanding.
Deretter tar du litt honning oppi og rører godt.
2 spiseskjeer med dette vil gi deg en mye bedre start på dagen, og du vil merke at plagene dine forsvinner etter kort tid.
Her kan du se hva du skal gjøre:
Del videre med dine venner, slik at flere får lest disse smarte tipsene!
LES OGSÅ: Hun får en megastor teddybjørn levert på trappen med et brev! Bare vent til hun snur seg