Moderne medisiner er svært effektive, men det kommer til en pris – nesten alle medisiner kan forårsake en hel rekke bivirkninger. Dette er grunnen til at flere og flere mennesker nå vender seg til systemer av naturmedisin, da de er basert på bruk av urter, krydder og andre naturlige ingredienser som ikke har noen bivirkninger, i alle fall når de brukes i moderasjon.
Hvitløksmelk gir et bredt spekter av helsemessige fordeler og forebygger sykdom og forbedrer helsen.
Her er noe av fordelene med å drikke hvitløksmelk:
- Reduserer høyt kolesterol
- Lindrer forstoppelse
- Behandler fordøyelsesbesvær
- Lindrer leddsmerter
- Forhindrer for tidlig celleforandring
- Behandler migrene
Hvitløks melk inneholder anti-bakterielle, anti-sopp og anti-virus egenskaper. Det beroliger inflammert hud og tørker ut kviser. Regelmessig bruk av hvitløks melk fremmer raskere healing og bidrar til å opprettholde klar hud.
Mengden av antioksidanter i hvitløk er virkelig fenomenal. Vi blir stadig bombardert med frie radikaler fra forurensning og giftstoffer rundt oss. Antioksidanter i hvitløk hjelper til med å nøytralisere oksidativt stress forårsaket av frie radikaler, og dette bidrar til anti-aldring og forbedring av skjønnhet.
Dette er hva du trenger for å lage din egen blanding:
2 glass melk – 8 hvitløksfedd – 1 glass vann
Ta av skallet på hvitløken og bland det med kokende melk og vann, reduser blanding til halvparten. Sil blandingen og ta gjerne i litt honning for smakens skyld og det er sunt.
Se video her:
Husk å dele dette smarte tipset med alle dine venner på Facebook!
Klikk på dele knappen du finner lenger ned her.
LES OGSÅ: Legg litt løk i sokken din når du skal sove – Det som skjer med kroppen vil overraske deg!