Annonse

Kroppen: Dette er 7 tidlige symptomer på at du har høyt blodsukker!

Av

Du har kanskje hørt folk klage på at de har lavt blodsukker og du har kanskje også opplevd det selv.


Men høyt blodsukker er også et problem som kan forårsake et bredt spekter av symptomer det kan være et tegn på alvorlige helseproblemer.

Pixabay

 

Normalt når du spiser noe sukkerholdig gir bukspyttkjertelen insulin, et hormon som kroppen din trenger for å behandle glukose. Enhver glukose som er igjen, lagres i leveren for å sikre at den ikke henger i blodet.


Pexels

Høyt blodsukker kan være et økt insulinbehov som kan skyldes sykdom. Blodsukkeret ligger normalt på 4 – 7 mmol/liter ifølge Diabetesforbundet.

Om det oppdages tidlig kan man gjøre noe med saken ved hjelp av enkle livsstilsendringer.

Du kan ha høyt blodsukker innimellom uten at det nødvendigvis betyr at du er syk eller har diabetes.

Det finnes et blodsukker måleapparat du kan kjøpe på apoteket om du har mistanke om høyt blodsukker.

Her er tegnene kroppen gir deg om blodsukkeret er høyt:

  • Tørste og tørrhet i munn og slimhinner
  • Økt vannlatningshyppighet
  • Sløvhet eller bevisstløshet
  • Pusten kan lukte som aceton, neglelakkfjerner
  • Oppkast og magesmerter
  • Rask og kraftig pusting
  • Tåkesyn

Om du regelmessig opplever symptomer på høyt blodsukker og ikke er sikker på hvorfor, kontakt fastlegen din.

Det anbefales å spise frukt, grønnsaker og hele korn fordi de har lite sukker og høyt fiberinnhold.


Del gjerne videre med dine venner på Facebook!

LES OGSÅ: Har du høyt blodtrykk? Her er 5 varseltegn du burde vite om høyt blodtrykk!

Forsidebilde: Kilde

Relaterte artikler