Hvis du er personen som fryser på beina om natten er dette artikkelen for deg.
Forskere har funnet flere gode grunnet til å sove med sokker om natten.
Alle bruker sokker hver eneste dag, men vi gjør det aldri om natten.
Her skal vi dele noen gode grunner til at det er smart å sove med sokker på!
Kanskje du sover med sokker neste gang, etter du har lest dette!
Raynauds fenomenet
En forsker har funnet ut at med denne sykdommen burde man sove med sokkene på om natta, da denne sykdommen reagerer unormalt på kulde.
Dette er grunnet de små karene som er i hender og føtter, men man kan forhindre et sånt angrep ved å holde føttene varme. Les mer her: arbetsterapeuterna
Sovne fortere
Hvis man sover med sokker og er varm på beina så utvider blodkarene seg, da blir det sendt signaler opp til hjernen at det er på tide å sove.
Så sokker om natta fører til at man sovner fortere. Les mer her: researchgate
Sprukne hæler
Har du sprukne hæler burde du smøre beina godt og ta på rene bomulls sokker før du legger deg.
Dette gjør til at du slipper å slite med harde sprukne hæler som gjør vondt. Men sokkene må være ren ellers øker risikoen for bakterier og soppinfeksjoner.
Les mer her: healthline
Sliter du med tørre og sprukne hæler, Kan du gjøre dette!
Bedre sexliv
Sjansen for en orgasme for kvinner øker faktisk om hun har sokker i sengen, hele 80% klarte å oppnå en orgasme når de hadde sokker på, mens bare 50% fikk orgasme uten sokker.
Dette mener en forsker er grunnet at sjansen for at en kvinne skal få orgasme øker når hun føler seg trygg og komfortabel.
Les mer her: Kilde
Så ikke vær redd for at det er flaut å sove med sokker på. Bare bruk denne listen som gode grunner til å fortsette med sokker i sengen.
Eller kanskje noen begynner med sokker etter dem har lest denne artikkelen, hvem vet?
Del gjerne videre med dine venner!
LES OGSÅ: «Skal vi danse» Jørgines triste ord ord etter å ha mistet et familiemedlem: «Jeg vet at…»