Sitron er ikke bare godt men også svært sunt for deg, den er rik på vitamin C i tillegg til en rekke andre næringsstoff og antioksidanter.
Den smaker godt i både mat og i drikke, mange av oss har ett par sitroner på fruktfatet, men vet du hvor du burde oppbevare den?
LES OGSÅ: Du kan også bruke sitron til dette!
Dette visste du kanskje ikke, og derfor ønsker vi å dele disse smarte tipsene!
Fryseren er plassen å ha sitronen, her kommer mange gode grunner til at du også burde gjøre dette:
- Det er enklere å bruke sitronen når den er fryst, ha fryst sitron over salaten, på suppen eller over iskremen, det gir en ekstra piff.
- De inneholder nesten ingen kalorier eller sukker sammenlignet med appelsin.
- Du trenger ikke isbiter lengre for du har funnet de mest geniale tipset ever!
- Det er økonomisk, kjøp når de er på tilbud og frys så har du alltid tilgjengelig de er holdbare i ca. 3-4 mnd. i fryseren.
- Sitrus har også vist seg å ha en positiv effekt på å forhindre vekst av kreftceller.
- Perfekt tilbehør i drinken
- Du kan bruke den til å peele huden din med, del i to frys og skrubb huden din med skallet, dette inneholder mye næring som huden din vil ha nytte av.
- Da sitron er rik på C-vitamin og det hjelper oss å bekjempe bland annet forkjølelse og influensa.
- Den hjelper kroppen å produsere kollagen, å bygge nye ben, tar vare på blodkarene våre og hjelper sår å gro
- Har du sure oppstøt eller halsbrann, varmt vann med sitron vil hjelpe å redusere symptomene, start dagen med dette.
Ett lite tips til for at sitronen ikke skal bli myk når du fryser den:
Legg de flat på en bakeplate og frys, neste dag kan du legge de over i en pose og lukke igjen, slik holder de seg perfekte.
Sitron er virkelig en superfrukt, så om du ikke alle rede har denne frukten i ditt daglige kosthold så bør du starte med det fra nå!
Del gjerne videre disse smarte tipsene med dine venner og familie!
Forsidebilde: MAMABEE.COM