Visste du at mobiltelefonen din har en har en negativ effekt på din generelle helse?
Det er nok mange som vil bli sjokkert når de forstår hvor skadelig dette kan være!
Har du noen gang hørt om cellestråling? Vel, det blå lyset som kommer fra telefonen, er ansvarlig for det.
«Blått lys er en del av hele lysspekteret, noe som betyr at vi blir utsatt for det av solen hver dag.
Nattens eksponering for lyset som sendes ut på høye nivåer av smarttelefoner, ipad, pc’er og andre LED-skjermer, kan imidlertid skade deg.
Det undertrykker også produksjon av hormonet melatonin».
Det blå lyset påvirker søvnen om natten og samtidig øker risikoen for å utvikle kreft, særlig bryst og prostatakreft.
Melatonin er kroppens naturlige våpen mot kreft. Studier viste at det blå lys undertrykker produksjonen av dette hormonet.
Kroppen din trenger dette hormonet for å få kvalitetssøvn om natten.
Mangel på melatonin forstyrrer sovemønsteret og forårsaker følgende problemer:
Depresjon – for tidlig aldring – hukommelses problemer – kardiovaskulære problemer – synsproblemer – fedme
Forskere ser i dag at 35 åringer har samme problemer som eldre, som forårsakes av overdreven bruk av mobiltelefoner.
Sov godt og ikke bruk telefonen på sengen!
LES OGSÅ: Lader du telefonen din riktig? – Se hvordan du får best mulig batterikapasitet
Del videre med dine venner, slik at alle kan få med seg denne informasjonen!
Forsidebilde: Kilde