Annonse

Gå ned i vekt og rens tarmene, og føl deg bedre! Det er helt utrolig hva som skjer på 3 dager med dette!

Av

Har du et ønske om å gå ned i vekt og rense tarmsystemet, da burde du absolutt prøve dette.
Det finnes mye man kan få kjøpt i dag på markedet som hjelper til med dette. Men denne enkle oppskriften kan du lage hjemme selv.
Det er enkel, billig og vil også gi deg mer energi hverdagen.

Du vil nok garantert merke resultatet etter bare 3 dager med denne hjemmelagde salaten.
Salaten inneholder masse vitaminer, mineraler og mye fiber. Dette er utrolig bra for kroppen din.

Pixabay

Det du trenger for å lage denne salaten følgende:

Sitronjuice
Gulrøtter
Kål
Pepperrot
Olivenolje.

Det du gjør for å lage den er ganske enkelt.
Først hakker du opp litt kål. deretter rasper du opp gulrøtter og pepperrot. Du skal blandet dette forholdene 3:1:1.
Du kan også tilsette persille og selleri om du liker det, men absolutt ikke nødvendig.
Bland det godt sammen til du får en herlig salat, deretter tilsetter du litt sitronjuice, mengde bestemmer du selv.


Det siste du tar i salaten er litt vegatablisk olje eller oliven olje.
Da vil du få en salat som er meget bra for kroppen din.

Pixabay

For at denne skal ha den god effekten på kroppen din, skal du bytte ut denne enkle salaten med middag i 3 dager.
Da vil rense tarmsystemet betydelig, du vil føle at du får mer energi, og du vil også oppleve at du går ned litt i vekt.

Om ønskelig kan du kjøre dette i flere dager også, prøv det frem litt selv.
Det beste er å kjøre denne 3 ganger i uka i ca 4 uker, for best mulig resultat.

Men kroppen din kjenner du best selv, og det er veldig viktig og lytte til kroppen din.

Lykke til.

Del videre denne salaten med din venner!


Forsidebilde: Youtube skjermbilde

Relaterte artikler