5.8 C
Oslo
mandag, mars 1, 2021
Hjem Helse Gå ned i vekt på 3 dager med denne egg dietten!

Gå ned i vekt på 3 dager med denne egg dietten!

- Annonse -

Det er mange måter og gå ned i vekt på, det som er mest kjent er riktig kosthold kombinert med trening.
Vi har bare en kropp, og vi ønsker å ta vare på den på best mulig måte.

Her har vi funnet en egg diett som kanskje kan hjelp deg på veien.
Du kommer til å elske denne, fordi resultatene er utrolige!

- Annonse -

Det er veldig lite hodebry rundt denne dietten, det som gjelder er planlegging samt og være streng med deg selv i disse 3 dagene.

Følger du denne egg dietten i 3 dager, kan du faktisk si farvel til de ekstra kiloene du ønsker å bli kvitt.
Uansett resultat av denne dietten, er det en god kickstarter på veien mot en slankere kropp.

Pixabay

- Annonse -

Dag 1: 
Frokost: Drikk en kopp grønn te uten sukker (suketter), 2 kokte egg og 2 hele tomater.
Lunsj: 120 gram ovnsbakt fisk med 2 stk eggehviter, og et glass med grønn te.
Snack: Da spiser du 1 eple.
Middag: Dampet grønnsaker og en kopp med grønn te.

Dag 2:
Frokost: Drikk en kopp med grønn te ( usukret), 1 banan og 2 tomater.
Lunsj: 120 gram stekt kylling med 2 eggehviter, og et glass grønn te.
Middag: En kjeks (den sunne sorten), 120 gram smeltet ost, og en kopp med fet melk. ( h-melk)

Dag3: 
Frokost: 1 glass tomatjuice og 2 hardkokte egg.
Lunsj: 120 gram stekt rødt kjøtt med 2 eggehviter, og et glass grønn te.
Middag: To bakte poteter, masse grønn salat, og et glass grønn te.


Dette er en veldig vanskelig diett og gjennomføre om du virkelig ikke bestemmer deg før du setter i gang.
Har du først bestemt deg, vet vi du vil klare dette. Husk det er bare 3 dager av livet ditt, men absolutt verdt å prøve!

Del gjerne videre!
De forklarer nærmere i denne korte filmen:

Kilde: HealthyTipsYouTube

Flere artikler
Scroll nedover

DU LIKER KANSKJE OGSÅ

-- Annonse --

FLERE ARTIKLER

Kattungen og ugleungen stirrer på hverandre for første gang – Se det rørende øyeblikket!

Det er ikke mange land i verden som ser ut til å elske søte...

Maud Angelica Behn avslører hvordan hun egentlig har det:« Jeg har følt meg trøtt og utslitt….»

Maud Angelica Behn rørte hele Norge da hun skulle ta farvel med sin pappa. Talen...

Bruden gjør seg klar til bryllupsdansen, men får sitt livs sjokk da hun ser hvem skal synge!

Paret, Kya og Matt Debono fra Australia, hadde drømt om å gifte seg i...

TV-stjerne Larry King er død – 87 år gammel

Det er en trist dag for underholdningsbransjen, da den sørgelige beskjeden om at Larry...

Sørgelige nyheter for Petter Stordalen!

Comfort Hotel Stavanger, som eies av Petter Stordalens hotellkjede Nordic Choice er nå konkurs. Regnskapstall...

10-åringen ser at noe rører seg under juletreet – han begynner å gråte da han skjønner hva som skjer!

Moren Stacey var selv en del av en søsken flokk på 14, mye krangling...
- Annonse -

MEST POPULÆRE

- Annonse -