Denne dietten kan virkelig hjelpe deg ned i vekt. Men det å gå ned i vekt er ofte krevende og vanskelig.
Man trenger fokus og ikke minst, trenger man mye motivasjon.
Denne dietten har fått navnet » Beyonce`s Diet» etter som det var denne dietten hun gikk på da hun mistet nesten 40 kg etter graviditeten.
Citron kan i følge mange ulike studier hjelpe deg til å brenne fett. Her skal vi dele med deg hvordan du selv kan lage denne enkle sitrondietten.
Om du følger denne dietten, kan du miste så mye som 1 kg pr. dag.
Noen har også gitt denne dietten navnet: Rengjøring med sitron.
Denne dietten vil også rense kroppen din fra mange giftstoffer.
Kroppen din komme til å takke deg etter en slik diett, ikke bare går du ned i vekt – Men ditt immunforsvar vil også bli bedre i prosessen.
Dette er hva du trenger:
1 iter vann
Litt honning
Isbiter
Juice laget av 6 sitroner.
10 myntblader.
Slik går du frem:
Først så varmer du vannet, men pass på at det ikke koker. Du skal bare varme vannet opp til ca. 60 grader.
Deretter legger du alle ingrediensene oppi gryten eller bollen.
Så skal du la blanding stå i kjøleskapet i 3 – 6 timer.
Du skal drikke et glass før frokosten, og drikk 2 glass før hvert eneste kalorifyldige måltid hele dagen.
LES OGSÅ: Gå raskt ned i vekt på 7 dager, med agurk dietten! Slik gjør du det!
Husk å del videre denne fantastiske dietten med dine venner, de vil garantert takke deg.
