8.6 C
Oslo
lørdag, september 26, 2020
Hjem Helse Forskning viser at sjokolade til frokost er bra for midjen og hjernen!

Forskning viser at sjokolade til frokost er bra for midjen og hjernen!

- Annonse -

Flesteparten av oss lar oss friste av en deilig sjokolade eller sjokoladekake.

Pixabay

- Annonse -

I følge forskerne behøver vi ikke ha dårlig samvittighet for det.  Det er forsket mye på sjokolade, og sjokolade har mange positive effekter for kroppen vår.
En studie utført ved Syracuse University i New York er spesielt interessant.  Kostholdet til 968 personer mellom 23 og 98 år ble studert.
Forskerne fant at sjokolade har positiv effekt for hukommelsen, den hjelper hjernen til å sortere informasjon og bruke kunnskapen på rett måte.

Pixabay

- Annonse -

En annen studie ved Tel Aviv University viser at frokost, sammen med for eksempel sjokolade, kan hjelpe en person med å redusere vekten.  193 personer var med i denne studien.
Hjernen trenger raskt energi når vi våkner ifølge forskeren Daniela Jakubowicz.  Derfor kan du med god samvittighet starte dagen med litt sjokolade til frokosten.

LES OGSÅ: Nå advarer forskere: Dette året vil det bli tomt for sjokolade i verden! Dette er grunnen!

Pixabay

I sjokoladen finner du stoffet serotonin som også påvirker humøret ditt positivt!
Del videre med noen som elsker sjokolade, og absolutt burde lese dette! 

-- Annonse --

DU LIKER KANSKJE OGSÅ

FLERE ARTIKLER

Dronning Elizabeth er i sorg etter den tragiske beskjeden

Dronningens kjærlighet til hester er vel dokumentert, og på søndag fikk hun opprørende nyheter. En...

Nervøs 13 åring går opp på scenen – Sekunder senere blir alle blåst i bakken av hennes stemme!

Det er alltid gøy å følge med på talent konkurranser, og noen ganger blir...

Synnøve Skarbø ble skadet i danseduell

Da er vi igjen klare med den 16.nde sesongen av «Skal vi danse» på...

Kronprinsesse Mette-Marit med en herlig oppdatering til kronprins Haakon: «Endelig»!

Kronprinsparet traff hverandre for første gang på Quart-festivalen i Kristiansand for 21 år siden...

Christine Kohts ærlige ord om kokainmisbruket: «Tok ut 70.000»!

Det er mange som følger med på Christine Koht og hennes tøffe reise i...

Eilev Bjerkerud (31), tidligere vinner av «Farmen» og «Skal vi danse» – Avslører gode nyheten!

Eilev Bjerkerud vant Farmen i 2015, og ble et kjent ansikt for det norske...
- Annonse -

MEST POPULÆRE

Christine Koht med ny oppdatering fra sykehuset: «Akuttinnlegges….»

Det har gått veldig lang tid siden hun oppdaterte sin egen Facebook side. Siste innlegget hun la ut var den 29. mai. Det er mange...

Han skal synge sin egen versjon av «Hit the road jack» – Sekunder senere innser man hans utrolige talent!

«Hit The Road Jack» er en sang skrevet av bluesartisten Percy Mayfield. Den ble kjent etter at den ble spilt inn av sangeren og låtskriveren...

Kamera fanger det som skjer om natten – Se hva hunden gjør da babyen kommer nærmere!

2 år gamle Finn sniker seg ut av sengen midt på natten av en mystisk grunn, og hans beste venn sover på gulvet på...

Dette er Olaf Tuftes sterke ord etter Petter Northugs vonde hendelse – Den treffer oss rett i hjertet!

Olaf Tufte(44), roeren, forretningsmannen, familiefaren og en av veteranene i norsk toppidrett gjestet «God Morgen Norge» på TV2 og uttalte seg også om saken...