-0.7 C
Oslo
tirsdag, januar 19, 2021
Hjem Helse Dette krydderet vil hjelpe deg å brenne fett - og alle har...

Dette krydderet vil hjelpe deg å brenne fett – og alle har det hjemme!

- Annonse -

Alle vet at man må spise sunt og være i aktivitet for å kunne gå ned i vekt.
Om du er av de som gjerne dropper trening, kan det være lurt å vite hva som øker forbrenningen.

Her er et lite tips det kan være verdt å prøve.

- Annonse -

Dette krydderet har du sett ofte og det finnes i de fleste hjem, det kan gjøre underverker for kroppen og er i slekt med ingefær – og det er kardemomme.
I tillegg til bruk i mat og bakevarer, kan det hjelpe mot mageproblemer og trøtthet.

Magefettet kan minke.
Av fettet som samles på kroppen er magefettet det farligste, ettersom det kan gi større helseproblemer enn ellers på kroppen.
Da spesielt med tanke på høytblodtrykk, diabetes, hjerte-karsykdommer og andre sykdommer.

Pixabay

- Annonse -

Inntak av kardemomme øker fettforbrenningen, og frigir mer galle som bidrar til raskere nedbryting av fettet. Oppblåst mage har også god effekt av dette krydderet viser denne studien.

Kardemomme er effektiv med tanke på å senke kolesterolet. Studier viser at krydderet senker både kolesterolet og triolyserider i blodet.
I tillegg viser det seg at krydderet hjelper til med å drepe bakterier i munn og bedrer derfor dårlig ånde.

Pixabay

Kardemomme har også en vanndrivende effekt, og om overflødig væske i kroppen er en av dine vekt problemer kan dette gjøre underverker for deg.
Det igjen kan virke lindrende og kan senke høyt blodtrykk.

Pixabay

Beste måten å få i seg kardemomme som gir denne fantastiske helse effekten er for eksempel urtete med kardemomme, knus noen frø og legg i det varme vannet. Kan også brukes i smoothies.
Gi immunforsvaret ditt en boost med kardemomme du også, og se hvilke helsefordeler du oppnår!


LES OGSÅ: Hun veide 73 kg på tirsdag – på lørdag var hun 67 kg! Her er mirakelkuren for deg som vil raskt ned i vekt!

Del gjerne med dine venner!

Forsidebilde: Kilde

Flere artikler
Scroll nedover

-- Annonse --

DU LIKER KANSKJE OGSÅ

-- Annonse --

FLERE ARTIKLER

De etterlattes hjerteskjærende minneord etter tragedien i Gjerdrum

De siste dagene har letemannskapene jobbet natt og dag for å finne personene som...

3-åringen leser for sin døve bror med tegnspråk – Bare vent på det herlige øyeblikket!

Alle husker sikkert hvordan et er å ha brødre og søstre i hus. Det...

Mannen lar servicehunden selv få velge bursdagsgave butikken – se hva den velger fra butikkhyllen!

For mennesker med nedsatt funksjonsevne og spesielle behov er servicehunder virkelig en livredder. Deres firbente...

11-åringen sender et håndskrevet brev til julenissen – En setning brister oss til tårer!

En liten jente fra Colorado, USA, får ikke feire høytiden i år sammen med...

Thor Haavik avslører en viktig milepel: «Passert 1000….»

Thor Haavik er en av de populære finalistene igjen på Farmen på TV2. Den...
- Annonse -

MEST POPULÆRE

Kronprinsparet møtte gateselger fra Erlik Oslo: – Hadde med seg en spesiell gave!

Kronprinsparet bryr seg virkelig om folket, og viser gang på gang at lytter til alle. På søndag den 2. advent reiste Kronprins Haakon og Mette...

Karantene: 95-åringen ble truet med utkastelse, da hun snakket med barnebarnet på avstand!

Noen historier for utrolige til å være sanne som for eksempel der en 95 år gammel kvinne risikerer utkastelse fordi hun snakket med barnebarnet...

Den tredje personen er funnet omkommet i Gjerdrum!

Nå har de letet med hundeekvipasje i rasområdet i Gjerdrum. De har brukt hele lørdagen på søk, og nå har de funnet den tredje...
- Annonse -