Vi liker å tenke at vi holder våre hjem ganske rene, og vi gjør så godt vi kan for å holde det rent rundt oss.
Men nå sier forskere at dette ikke er nok til å bekjempe mengden bakterier som finnes rundt i våre hjem.
Telefoner (som vi berører opptil 150 ganger om dagen!), sengetøy, puter, jeans, kjøkkenhåndklær, og selv våre madrasser er bare noen av elementene som ifølge en mikrobiolog og andre eksperter, er fulle med bakterier. Men hvor ofte skal vi egentlig rengjøre disse daglige gjenstandene?
– Sengetøy
Dette burde du vaske hver uke! Grunnen for dette er at lakenet natt etter natt fylles hudavleiringer, svette, spytt, urin og bakterier. Har du en rift eller et sår mens du sover i skittent sengetøy kan du få en infeksjon. De døde hudcellene som kroppen avgir tiltrekker seg støvmidd som mates av disse cellene, og dette kan påvirke pusten for astmatikere. Det anbefales å vaske sengetøyet på 60 grader for å ødelegge bakterier.
– Håndklær
Når vi vasker hendene og tørker oss på håndkle overfører vi mange skadelige bakterier tilbake til håndkle. Dette gir en god grobunn for at bakterier skal trives, takket være fuktighet og tekstur. Bytt ut håndkle annen hver dag for å forhindre dette.
– Kjøkkenhåndklær
Forskere fra Universitetet i Mauritius så på 100 håndklær som ble brukt flere ganger i en måned. Kjøkkenhåndklær som ble brukt flere ganger var mer sannsynlig å ha bakterier som E. colie på seg. Faktisk hadde 49 prosent av håndklærne bakteriell vekst og 36,7 prosent økning på koliform bakterier, en gruppe som inneholder E. coli. Du bør skifte ut kjøkkenhåndklær hver eneste dag, eller hver gang du har brukt de. Det kan være lurt å bruke tørkepapir når du skal tørke hendene, eller tørke opp noe du har sølt.
– Puter
Puter burde du rengjøres hver tredje måned. En pute kan inneholde mye bakterier, en tredjedel av en putes vekt kan bestå av bakterier, død hud, spytt og sopp. En uvasket pute kan inneholde så mye som 16 sopparter, men ved vasking på 60 grader drepes de fleste bakterier.
LES OGSÅ: Med bare 1 ingrediens – Kan du fjerne møkket som legger seg i døren på vaskemaskinen!
Del videre med alle dine venner som også burde lese dette!
Trykk på liker og dele knappen før du går videre!
Artikkel kilder: Huffington Post, Business Insider