-0.7 C
Oslo
tirsdag, januar 19, 2021
Hjem Helse Dette er hva om skjer med kroppen din hvis du drikker kaffe!

Dette er hva om skjer med kroppen din hvis du drikker kaffe!

- Annonse -

Det er mange som elsker kaffe, det er noe magisk og starte dagen med en god kopp med rykende varm kaffe.
Kaffe er også veldig godt etter en lunsj eller en herlig middag. For noen er kaffe kanskje noe av det beste som er skapt i verden. Bare lukten av nytraktet kaffe gir god energi.

Noen trenger virkelig kaffe for å fungere i hverdagen, spesielt en tidlig morgen.
Hvordan hadde egentlig livet vært uten kaffe? Ja, noen syns det hadde umulig og fullføre dagene uten et par kopper kaffe i løpet av dagen.

- Annonse -

Men det er også noen andre fordeler du burde vite om.
Dette er faktisk noen gode fordeler når du drikker kaffe hver dag.

1. Du blir smartere
Det er herlig og starte dagen med en god kopp kaffe, og kanskje noe attåt.
Det er faktisk en studie som viser at du forbedrer din evne til å lære ved å drikke kaffe hver dag, og du hjelper hjernen din med å fokusere og øke minnet.

Det er forskere ved University of Barcelona som har kommet frem til at hjernen virker bedre når den er påvirket av koffein og glukose.

- Annonse -

Pixabay

 

2. Reduserer risiko for hjertesykdom. 
Mange tenker ikke på helsen når de drikker kaffe, men kaffe har mange gode helsefordeler.
Er du bekymret for hjerte og karsykdommer? Da burde du prøve å drikke 3 kopper med kaffe hver dag. 

Forskere har studert og sett sammenhengen mellom hjertearytmier og koffeininntak.
Resultatet av denne studien ble publisert av JACC: Clinical Electrophysiology,

Det var over 230.000 testpersoner med i studien, og på mange av personene kunne de se en sammenheng.
Studien viste at de som drakk kaffe på et regelmessig basis, var betydelig mindre for atrieflimmer sammenlignet med de som ikke drakk kaffe så veldig ofte.

Pixabay

3. Lavere risiko for diabetes. 
Ved bare å drikke kaffe hver dag, kan ha mange helsefremmende fordeler.
Ved en stor studie som avdekket at personer som drakk 7 kopper med kaffe hver eneste dag, reduserte sjansen for å få diabetes med 50 %.

Pixabay

4. Kaffe kan også beskytte mot Alzheimer. 
Fordelene med kaffe er visst mer enn de fleste kunne vite.
Det er noen Italienske forskere som mener at de vet hvordan man skal drikke for å få en optimal effekt mot et forringende minne. De mener at det kun er 1 kopp kappe om dagen, holder Alzheimer unna.

Italienske forskere mener at de vet hvordan de skal drikke for optimal effekt mot forringende minne.
De sier også at man ikke skal drikke mer eller mindre. Så du kan med god samvittighet drikke en kaffe hver dag, uten å få dårlig samvittighet. I følge studien som først ble publisert The Journal of Alzheimer’s Disease, hvis du drikker alt for mye kaffe, så øker du risikoen med 50 % for mild kognitiv svikt isteden for. Det er viktig å presisere at forskningen peker på at koffein ikke hindrer demens og Alzheimer, men koffein holder sykdommen i sjakk.

5. Du blir mer vennlig. 
Kanskje man blir mer vennlig når man drikker kaffe, det mener noen amerikanske forskere.
Amerikanske forskere har gjennomført et eksperiment på mange forskjellige testpersoner. Testen gikk ut på at de fikk utlevert en varm kopp kaffe eller en kald drikke før de skulle møte en fremmed. Resultatet var overraskende: De som fikk varm kaffe var mye mer vennligere og lykkeligere mot de fremmede de møtte, enn personene som fikk en kald drikke.

Pixabay


Dette var virkelig noen gode grunner til å drikke mer kaffe! Elsker du også kaffe?
Ja da kan du med god samvittighet nyte en god kopp kaffe når du måtte ønske.

Kjenner du noen som liker kaffe? Da burde du dele denne artikkelen slik at de også kan få den gode nyheten. 
Trykk på deleknappen du også. 

LES OGSÅ: Hvis du drikker kaffe hver dag –  vil dette skje i kroppen din!

Flere artikler
Scroll nedover

-- Annonse --

DU LIKER KANSKJE OGSÅ

-- Annonse --

FLERE ARTIKLER

Kronprinsparet møtte gateselger fra Erlik Oslo: – Hadde med seg en spesiell gave!

Kronprinsparet bryr seg virkelig om folket, og viser gang på gang at lytter til...

Bjørn Einar Romøren med hjerteskjærende ord ifra Rikshospitalet: «Til alle som er berørt..»

I fjor fikk Bjørn Einar Romøren bekreftet at han hadde fått kreftsykdommen Ewing sarkom. Totalt...

Ari Behns sin kjæreste har delt tårefylte ord – året etter hans død: «Mitt livs verste beskjed…»

Det er ingen som glemmer dagen som endret mye i vårt langstrakte land. Den 25....

Rett før jul, deler Farmen-Thor sterke ord som treffer oss rett i hjertet: «Ensom….»

Nå er «Farmen» eventyret over for presten Thor Haavik, og han er tilbake som...

Dagens hjernetrim: Klarer du å se katten som skjuler seg i bildet?

Når julen nærmer seg er mange mennesker opptatt med å gjøre det hyggelig, lage...

Farmen-Thor avslører en detalj som treffer han rett i hjertet: «Hvem har gjort dette?»

Thor Haavik har virkelig laget et navn for seg selv, etter at han deltok...
- Annonse -

MEST POPULÆRE

Espen Eckbo med klar tale etter julekalender-dramatikk: «Jeg oppfordrer alle»

Den populære tv-serien «Nissene over skog og hei» har fått mye oppmerksomhet, etter at den ble fjernet av TVNorge. Serien er ifra 2011, og...

Christine Koth med bryter stillheten med rørende nyttårs oppdatering – en detalj treffer oss rett i hjertet!

Christine Koht har i en lang tid kjempet en kamp om helsen, etter hun fikk bekreftet kreftsykdommen. Hun deler ofte ting ifra sitt eget...

Pandemien: 30-åringen delte falske bilder av tomme sykehus – Pandemien: 30-åringen delte falske bilder av tomme sykehus – hun var lei av karantene

Anti- lockdown demonstranten og journalist Hannah Dean, ble møtt med massiv kritikk etter å ha lagt ut videoklipp fra forskjellige sykehus i England da...
- Annonse -