1 C
Oslo
tirsdag, oktober 20, 2020
Hjem Helse Dette er 17 ting du kan spise med god samvittighet- Helt uten...

Dette er 17 ting du kan spise med god samvittighet- Helt uten å gå opp i vekt!

- Annonse -

Det er aldri noe gå å legge på seg vekt, alle disse kiloene som plutselig kommer snikene inn på oss.
Det å trene vil alltid være bra for kroppen, men det er også viktig å tenke på hva man spiser.

Det man spiser har mye å si for din daglige energi og velvære.
Uttrykket vi garantert har hørt: Du er hva du spiser! Dette stemmer ganske bra.

- Annonse -

Her skal vi avsløre noen ting du kan spise med god samvittighet, helt uten å legge på deg.
Noen av disse tingene var vi faktisk ikke klar over at man kunne spise uten å gå opp i vekt.

Pixabay

Dette kan du spise så mye du vil av:

- Annonse -

Vannmelon: Det har lite kalorier og er veldig sunt.
Popcorn:
Det er minimalt med kalorier, om man unngår og bruke smør.
Egg: Det er mye proteiner og godt for kroppen.
Agurk: Det er bra for kroppen, og hjelper til å brenne kalorier.
Rødbeter
: De inneholder mange viktige næringsstoffer og bidrar til å stabilisere blodsukkeret i kroppen.


Det er mange flere ting du kan spise mye av, i denne filmen nedenfor kan du se absolutt alt du kan kose deg med.

Del videre med dine venner, klikk dele knappen du finner lenger ned her!

LES OGSÅ: Ønsker du en rask måte å gå ned i vekt? Med sitrondietten kan du gå ned 1 kilo om dagen!

Flere artikler
Scroll nedover

-- Annonse --

DU LIKER KANSKJE OGSÅ

-- Annonse --

FLERE ARTIKLER

Christine Koht med rørende beskjed sine følgere: «Legen sier til meg…..»

Christine Koht er elsket av hele folket, og har virkelig satt sine spor i...

9 menn fremfører «You Raise Me Up» – Sekunder senere får de et uventet besøk!

Mannskoret «Vocal Point» er en moderne cappella gruppe ved Brigham Youg University i Provo,...

Christine Koht med ny oppdatering fra sykehuset: «Akuttinnlegges….»

Det har gått veldig lang tid siden hun oppdaterte sin egen Facebook side. Siste innlegget...

Mobberne etterlater Neo(16) med hjerneblødning og kraniebrudd – nå kjemper han for livet!

16 år gamle Neo Hobbs fra Elko i Nevada, USA, ble angivelig mobbet på...

«Emil i Lønneberget» skuespiller er død!

Emil i Lønneberget er den populære serien av filmer og episoder som er basert...
- Annonse -

MEST POPULÆRE

Farmen drama: Dette kom ikke med på TV-sendingen!

På onsdag som var fikk vi se nok en ny episode av Farmen. Og denne gangen har det virkelig skjedd noe uventet. Etter at det ble...

McDonald`s avsløring: Du har kanskje spist pommes frites feil i hele ditt liv – Slik skal du gjøre det!

Vi elsker smarte tips, spesielt når det gjør at du stiller spørsmål om hvorfor ingen har fortalt deg det før. Vel, denne gangen har en...

Diana avsløring: Prins Williams triste ord til Charles «Hvorfor får du mamma til å gråte hele tiden?»

I en ny dokumentar som ser på forholdet mellom prinsesse Diana og hennes svigerinne, Sarah Ferguson har avslørt den mest "sårende" ting prins Charles...
- Annonse -