Som det gamle ordtaket sier: hukommelsen din er den første som går. Du kan imidlertid holde den i toppform med hjernespill og gåter.
Hvordan forbedrer det nøyaktig minnet? Vel, det forsterker forbindelsen mellom hjernecellene dine, noe som resulterer i et skarpere korttidsminne.
Når du utfordres med hjernespill, må du hele tiden huske former og mønstre – dette styrker hukommelsen. Studier viser også at å spille utfordrende hjernetrim forbedres den generelle kognitive funksjonen seg, og kan til og med redusere hjerneskade hos personer med Alzheimers.
LES OGSÅ: Dagens utfordring! Kan du finne katten som har gjemt seg i matboden?
Hjernen har to sider: høyre og venstre. Det sies at venstre side av hjernen din er ansvarlig for analytisk og logisk tenkning mens høyre side styrer kreativiteten.
Når du gjør utfordrende hjernetrim som rømningsrom eller gåter, jobber du på begge sider av hjernen din. Dette resulterer i forbedrede logikkferdigheter og kreativitet.
Her kommer dagens hjernetrim.
Nedenfor ser du et bilde av mange ugler, men et sted på bildet gjemmer det seg en katt!
Kan du finne katten på under 20 sekunder?
Fant du katten på under 20 sekunder? Gratulerer til deg om du klarte det!
Om du ikke fant katten så er svaret her:
Ikke lett å se denne lille søte katten blant alle uglene, men det føles åpenbart når man først ser den!
Se hvem av dine venner som klarer denne, ved å dele denne utfordringen videre. Du finner en deleknapp nederst på siden.
LES OGSÅ: Henriette Steenstrup og mannen avslører den gledelige nyheten: «Skal vi rekke….»