Forskere undersøkte data fra mer enn 500 personer i alderen 70 år og eldre, som deltok i Berlin Aging Study.
Besteforeldre som var primære omsorgspersoner for barnebarn, ble ikke inkludert i studien.
De fant ut at eldre som ga noe omsorg, enten for barnebarna eller for andre, hadde en lavere risiko for død over en 20 års periode enn de som ikke hjalp andre.
Ronan Factora, MD, på Cleveland Clinic mener at det er flere grunner til at seniorer får bedre helse ved omsorg ifølge nettstedet Shareably.
«Vi vet at når du blir eldre, vil du være fysisk aktiv; du vil være sosialt engasjert, du vil være kognitivt stimulert; og alle disse tingene gir deg mulighet til å leve godt» sa Dr. Factora.
«Det er en sammenheng mellom å gi denne omsorgen og redusere stress, og vi vet forholdet mellom stress gir høyere risiko for å dø,» sa Dr. Factora. «Hvis du gir omsorg til barnebarn og andre i nød, er det en måte som faktisk kan redusere stress, da bør disse aktivitetene være til nytte for folk som er besteforeldre og gi denne omsorg til sine barnebarn»
Og kjenne at man har ansvar og at andre trenger en, får oss til å føle oss bra. Så det å sitte barnevakt er en flott måte å opprettholde de følelsene.
Del videre med alle du kjenner som burde lese dette! Dette burde alle besteforeldre få lese!
LES OGSÅ: Søsken ble gjenforent etter 30 år, men før moren døde avslørte hun en hemmelighet!
Forsidebilde: Kilde