Et perfekt smil anses å være en av de mest attraktive funksjonene en person kan ha. Dessverre er det mange ting som kan skade tennene, for eksempel røyking, for mye koffein og uregelmessig tannpleie. Våre tilsynelatende uskyldige daglige vaner kan faktisk forårsake problemer som tannplakk. Hvis du ønsker å redusere tannlege besøk kan du forsøke disse metodene.
Bakepulver
Bakepulver kan brukes som en naturlig skrubb og det brukes ofte i mange blandinger. Bland en spiseskje med natron/bakepulver med en klype salt og bare dypp den våte tannbørsten i blandingen og børst tennene som vanlig.
Sesamfrø
Du kan ta en håndfull sesamfrø, tygge på dem i flere minutter og spytte dem ut. Dette er en enkel måte å rengjøre tennene og forsiktig fjerne tannplakk.
Etterpå, bruk en tørr børste for å fjerne eventuelle resterende frø.
Alovera og glyserin
For å lage en kraftigere naturlig tannkrem trenger du:
1 kopp vann
½ kopp natron
1 ts. alovera gel
4 ts. vegetabilsk glyserin
1 ts. sitron, essensiell olje
Pensle tennene med denne blandingen, du kan se at tennene dine blir hvitere, skinnende og sunnere i løpet av få minutter!
Appelsinskall
Etter at du har spist en appelsin, gni appelsinskallet på tennene dine – det er en enkel måte å rengjøre tannemaljen på. Det vil lysne tennene, og det hjelper til med å forhindre flekker og bekjempe bakterier. Når du har gnidd dette på tennene i noen minutter, så skyller du med litt vann.
Smoothie blanding
Lag en smoothie med frukt og grønnsaker som inneholder C vitamin. Dette er en rask og enkel måte å lage en plakk forebyggende maske på tennene dine.
Bland sammen jordbær, tomater og appelsiner og legg pastaen på tennene dine. Vent i 5-6 minutter og skyll. Dette vil bidra til å drepe noen bakterier i munnen, og du får en friskere pust.
LES OGSÅ: Sliter du med gule tenner? Få hvitere tenner med disse 5 enkle metodene!
Lykke til!
Husk å dele videre med dine venner og familie!