Vi alle vet at røyking er veldig skadelig, og mange har i løpet av tidene hatt i tankene » at de skal prøve å slutte» eller trappe ned.
Men det er ikke alltid så lett å klare dette, helt uten motivasjon.
De som røyker, syns det smaker godt. Det blir mer og mer en rutine i livet at man føler man må ta seg en røyk.
De gode argumentene røyker ofte bruker, er at det er sosialt og røyke med de andre som røyker.
Men de syns det er godt å ta seg en røyk etter maten, eller en røyk før man skal legge seg.
Alle har sine rutiner, og det er vanskelig å komme ut av rutinene uten en liten motivasjons push!
Vi håper kanskje denne filmen nedenfor vil gi deg litt ekstra » motivasjon»! Denne filmen er ikke så hyggelig, men den tar for seg hva som faktisk er fakta.
Det er utrolig tøft for lungene å røyke, de blir ekstremt nedsatt allerede etter en 20 pakning.
I denne filmen har de gjort testen live og filmet hele prosessen der lungene blir utsatt for røyk, tilsvarende om man skulle røyke dem.
Se filmen her:
Del videre med de du er glad i, som kanskje har godt av å se denne filmen!